5 Most Underrated Dumbbell Exercises

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20-Minute Chest & Back Workout (Dumbbell Only) Follow Along | Men's Health UK

Alte Frau Training mit Physiotherapeutin mit Hanteln zu Hause. Therapeutin, die Seniorin bei den Übungen im Pflegeheim unterstützt. Älterer Patient, der Hantel mit ausgestreckten Armen benutzt.

Old woman training with physiotherapist using dumbbells at home. Therapist assisting senior woman with exercises in nursing home. Elderly patient using dumbbells with outstretched arms.

Vieille femme s'entraînant avec un physiothérapeute en utilisant des haltères à la maison. Thérapeute aidant la femme âgée à faire des exercices en maison de repos. Patient âgé utilisant des haltères avec les bras tendus.