English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
最匹配的结果
0:05
TOES TO BAR 👣 The exercise intends to... - Muscle and Motion
已浏览 4.6万 次
2022年6月17日
Facebook
Muscle and Motion
2020 Games: Toes-to-Bar/Lunge
2020年11月9日
crossfit.com
0:58
A toes to bar a chest to bar = a... - United Grid League
已浏览 11.7万 次
2022年7月8日
Facebook
United Grid League
Toes To Bar: How To, Muscles Worked, Benefits & Variations
已浏览 2024 次
2022年5月2日
fitboot.com
Toes to Bar Exercise Guide: How To, Benefits, Muscles Worked, Variations
2023年6月9日
fitnessvolt.com
0:40
WHY HANGING TOES TO BAR IS... - School Of Calisthenics
已浏览 202.7万 次
2018年7月24日
Facebook
School Of Calisthenics
0:39
🦶 Improve your Toes 2 Bar with these tips and drills. Make sure to: 1. Keep your heels down and back as you lower your legs. 2. Keep your knuckles on top of the bar. Use grips to keep hand position. 3. Try the Knee Drive drill to understand the mechanics of the movement. 4. Try the Banded PVC drill to help with position and timing. You’ll have your Toes 2 Bar down in no time. #functionalbodybuildilng #toestobbar #toes2bar #abexercise #abworkout #coreworkout #core #toestobartips | Marcus Filly
已浏览 1791 次
2023年5月22日
Facebook
Marcus Filly
0:59
Get Better At Toes To Bar (5 Simple Steps)
已浏览 3.2万 次
2016年3月5日
Facebook
WODprep
0:31
Toes to Bar Tip - fix the “hang and get going”! How? By practicing jumping in! Jumping not your thing? Try from an elevated surface to help you get closer the bar. By jumping in, you start the movement by creating power, which you can comfortably transfer to a strong kip and toes TO the bar! Not sure about it? Play around with just jumping in, hitting arch then hollow and FEEL what the jump in does for you! Let us know how to goes! Ready to crush some toes to bar? Check out our 6 week toes to ba
已浏览 229 次
2023年12月12日
Facebook
Competitive Female Training
1:06
Strict toes to bar… I know you want it… So let’s be real here, this is a complex movement. Not only does it require an unbelievable amount of CORE strength BUT it also requires an unbelievable amount of MOBILITY. In this video I’ve just addressed the CORE STRENGTH. If you need help with the mobility, please check out my page for videos on tight hamstrings 😉 The strict toes to bar isn’t as straight forward as swinging your legs up and hoping for the best (I wish it was, but it’s not). There’s an
已浏览 1.3万 次
2023年4月23日
Facebook
Elevate Fitness Australia
2:34
Rev up your core routine with these 2 killer moves! 💪 - Hanging leg raises (toes to bar) - Rope Crunches for a serious ab blast, remember: crunch from the top, one ab to the next. Don't forget to breathe and focus on every single movement. Follow, like, and share; you know the drill.
已浏览 1.3万 次
9 个月之前
TikTok
therealclarkbartram
0:44
Toes-to-Bar Modification
已浏览 3.1万 次
2020年2月27日
YouTube
CrossFit
2:42
Toes-to-bar Progression
已浏览 56.1万 次
2015年9月23日
YouTube
CrossFit
3:05
How to Avoid Toe Hangover!
已浏览 16.4万 次
2015年6月8日
YouTube
CatoureyRayVLOGS
0:54
Single Leg Strict Toes To Bar
已浏览 1.7万 次
2017年10月13日
YouTube
TrainFTW
1:01
TTB - Toes to Bar | CrossFit Chateau
已浏览 6195 次
2021年4月21日
YouTube
CrossFit Chateau
4:03
Scaling The Toes-to-Bar
已浏览 25.7万 次
2016年3月21日
YouTube
CrossFit
0:57
The Strict Toes-To-Bar
已浏览 27.9万 次
2019年12月3日
YouTube
CrossFit
2:01
Toes To Bar Tutorial (MUSCLE ACTIVATION)
已浏览 2万 次
2015年12月15日
YouTube
WODprep
1:50
Técnica Toes to Bar (T2B) - CrossFit
已浏览 18.7万 次
2016年3月30日
YouTube
CrossFit en Español
5:51
HOW TO IMPROVE TOES TO BAR
已浏览 24万 次
2016年10月17日
YouTube
Paradiso CrossFit - Venice and Culver City Cro…
1:30
The Kipping Toes-to-Bar
已浏览 47.8万 次
2020年6月1日
YouTube
CrossFit
3:02
Kipping Toes To Bar Progression Pt.1
已浏览 13万 次
2013年8月12日
YouTube
Carl Paoli
0:34
The Kipping Toes-to-bar
已浏览 135.8万 次
2015年8月28日
YouTube
CrossFit
5:29
3 Tib Bar Cheap Alternatives
已浏览 10.7万 次
2021年4月29日
YouTube
Sports Rehab Expert
3:57
4 Tips for Better Toes to Bar
已浏览 2.4万 次
2020年7月20日
YouTube
Marcus Filly
10:43
Toes To Bar Progression (Step by Step)
已浏览 14.8万 次
2019年1月23日
YouTube
WODprep
15:21
DIY Tib Bar / Kneesovertoesguy Bulletproof Your Body
已浏览 8.2万 次
2021年4月18日
YouTube
Hidden Hills Skillz
3:10
How To Do Toes To Bar (WODprep Tutorial)
已浏览 85.6万 次
2015年8月31日
YouTube
WODprep
1:44
How-To Toes To Bar - Movement Series - #11
已浏览 3.2万 次
2014年11月2日
YouTube
BOXROX
观看更多视频
反馈