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16 Benefits Of Kale, Nutrition, Recipes, Uses, And Risks
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Introducing Kalette: a hybrid between kale and brussels sprouts
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Massaging kale in oil is essential to achieve a deliciously tender and flavorful salad. 🥬 Not only does it break down the tough fibers, but it also allows the oil to fully coat the leaves for a more even distribution of flavor. Ingredients: 4 cups shredded dino kale, stems removed 1 tbsp olive oil 1/2 cup diced cucumber 1 cup roasted cashews, roughly chopped 1 1/2 cups shredded red cabbage 1 1/2 cups edamame 1/2 cup cilantro, chopped 1 cup Asian ginger dressing #grocerylover #groceryvibes #happ
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High Protein Blueberry Kale Smoothie - The Lemon Bowl®
2018年9月29日
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Kale and Brussels Sprout Salad
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Kale Guide: Nutrition, Benefits, Side Effects, and More
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Kale: Exploring the Health Benefits and Potential Risks
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Kale is widely considered one of the most nutrient-dense foods because it’s rich in vitamins A, C, and K, as well as minerals like calcium, potassium, and magnesium. It also contains antioxidants and phytonutrients that have various health benefits. #kale #growfood #gardener #aprilsunrisefarm #harvesting
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11 Health Benefits of Kale
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Kale: Exploring the Health Benefits and Potential Risks
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