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The Ultimate Nutrition Guide: Vitamin B
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How to know if you need to take vitamin B12
2 个月之前
fortune.com
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Mental Health: Why is Vitamin B Important? | Fit Tak | Health
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2022年12月8日
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Immune-boosting foods: Probiotics, zinc, vitamin C and more
2020年3月4日
TODAY.com
Vivian Manning-Schaffel
The 11 Best Food Sources of B Vitamins for More Energy
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2018年9月6日
eatthis.com
A guide to vitamin B: Benefits and what foods to eat - The Manual
2022年6月12日
themanual.com
It's Flu Season: Help Keep Your Immunity Strong With These Vitamin B-Rich Foods
2021年11月16日
realsimple.com
Vitamin B12: The Ultimate Guide For Vegans And Vegetarians
2020年10月16日
plantbasednews.org
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Here’s a vitamin cheat sheet from A to Zinc: Vitamin A = Eyes B1 (Vitamin B1) = Metabolism, stress B12 (Vitamin B12) = Energy B6 (Vitamin B6) = Neurotransmitters Biotin (Vitamin B7) = Hair, skin, and nails Boron = metabolism Vitamin C = Antioxidant, immunity Calcium Phosphorus = Bone health Chromium = Blood sugar regulation Copper = red blood cell formation Vitamin D = Immunity, sex hormones Digestive Enzymes = Digestion, nutrient absorption Vitamin E = skin Elderberry = Immunity Folate (Vitamin
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2023年10月8日
TikTok
planet3vitaminpacks
2:15
How to Eat More Foods with Vitamin B
2023年6月2日
@amazon
Howcast Media
How to Best Absorb Vitamin B-12 Supplements
11 个月之前
amazon.com
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Vitamin A: The Food Label Problem
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2021年9月19日
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University of California Television (UCTV)
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Vitamin A Benefits that will Dramatically Improve Your Health
2018年9月25日
drstevenlin.com
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Vitamin B refers to a group of essential water-soluble vitamins that play important roles in energy production, brain function, metabolism, and more. It includes vitamins B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenic acid), B6 (pyridoxine), B7 (biotin), B9 (folate), and B12 (cobalamin). These vitamins can be obtained from various foods and are crucial for maintaining overall health and well-being. #vitaminb #karvivawellness #healthyliving #naturalenergy
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2023年7月13日
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karvivawellness
What to Know about Taking Vitamin D and Calcium Together
2019年7月9日
health.com
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減脂需要B群？哪些食物有維生素B？營養師Ricky介紹5種富含維生素B的食物
2023年9月6日
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Yahoo奇摩顧健康
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Vitamin B The Powerhouse Nutrient
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2023年11月15日
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FitFusionHub
Vitamin B, Role of Gut Microbiota and Gut Health
10 个月之前
intechopen.com
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Don't neglect Vitamin A
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2023年7月4日
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Jerry Brainum
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Vitamin B Explained: Benefits, Types, and Why It's Essential for Your Health
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Avash LD
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Vitamin 'A' & its importance/biochemical functions/#class12 #vitaminc |@BIOwithNAVEED
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你知道维生素B族嘛，你知道它的作用吗
2022年9月28日
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