レシピはこちら👇 @mopi_baby_gohan ⁡ 作ってみたい！ってママはぜひ『いいね❤️』を ⁡ コメントめっちゃ嬉しいし励みになります🤤 つくレポ報告も待ってまーす😍 ⁡ 『保存』マーク押して作る時に見返してなぁ🫶 ⁡ 【納豆の保存法🫘】7ヶ月〜 ⁡ 赤ちゃんが納豆食べ慣れてきて 嫌がらずに食べるようなら 次はこの保存方法にチャレンジしてみよう😆 ⁡ 先に冷凍しておくとネバネバしなくて 好きな量に分けやすいよ😉 ⁡ 〰︎〰︎レシピ〰︎〰︎ ⁡ 【材料】 ◎納豆…好きな量 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①納豆をパックごと冷凍しておく ⁡ ②冷凍庫から納豆を取り出して 好きな大きさにカットする🔪 ⁡ ③保存袋に入れてまた冷凍保存🧊 ⁡ 食べる時は好きな量を取り出し お皿に入れて40秒レンチン⚡️ まだ冷たいようなら10秒ずつ増やしてみてね😊 ⁡ 食べてくれますように🙏✨ ⁡ ぜひ保存して作ってみてね！😋 つくレポ待ってる😍 ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで読んでくれてありがとう😆 ⁡ 料理苦手だけど手作りしたいママへ

今日はビタミン摂って免疫力UP!【みかんデビュー】🍊 ・ビタミンC：免疫力を高め、風邪予防に役立つよ🤧👍 ・食物繊維：腸内環境を整え、便秘予防を助けてくれるよ😖👍 みかんは初期から食べられる果物だよ🍊 初めて食べる時と初期の頃は加熱してね！ 冷凍もできるよ〜🧊 【みかんデビュー】 📝材料 ・みかん 1個〜 📝やり方 ① みかんの両端を切り落とす ②ぐるっと1周するように皮を剥く ③実を一房ずつ分けていく ④内側から薄皮を剥く(真ん中が剥きづらかったら包丁で切ってね) ⑤月齢に合わせて裏ごしorカットする ⑥フリージング容器に入れて冷凍保存 【裏ごし裏技】 1.外側の皮を剥き、薄皮がついた状態で出汁パックにみかんを入れる 2.耐熱容器の上で出汁パックを搾る ○大量に作る場合は薄皮のままブレンダーして漉すと🙆🏻‍♀️ ※電子レンジによって多少の誤差があるから解凍は様子を見ながら時間を調整してね。 レンチン中、フツフツしてるとしっかり中まで加熱できてるよ！ ⭐️ポイント⭐️ ・包丁で外側の皮を剥く時、薄皮も一緒に剥くときれいになるよ🍊✨ 保存してぜひ作ってみてね🙌

手づかみ食パンの簡単レシピ｜育児ママ必見

栄養まんてん楽うま離乳食➡︎ @mopi_baby_gohan ⁡ 作ってみたい！ってママはぜひ『いいね❤️』を ⁡ コメントめっちゃ嬉しいし励みになります🤤 つくレポ報告も待ってまーす😍 ⁡ 『保存』マーク押して作る時に見返してなぁ🫶 ⁡ ⁡ 【きなバナペースト】5ヶ月〜 ⁡ バナナは斑点のでてきた物を使うと 甘くて柔らかいからオススメやで🍌 ⁡ コスパのいいフルーツのバナナと 離乳食に手軽に使えるきな粉の 最強コンビ🥳 ⁡ ⚠️注意点⚠️ きな粉は大豆から出来ているので 初めて食べる時は必ず少量から始めて アレルギー反応がないか様子をみてね！ ⁡ 〰︎〰︎レシピ〰︎〰︎ 【材料】 ・バナナ 1〜2本 ・きな粉 小さじ1 ⁡ 【作り方】 ①バナナの皮を剥く ②バナナをラップにふんわりと包んで レンジでバナナの両面を40秒ずつチンする ③ラップを外して粗熱をとる 熱いから注意！ ④保存袋にバナナときな粉を入れる ⑤二つが混ざるように揉んだり コップの裏などでつぶす ⑥保存袋の上から形を整えて 菜箸で溝を作って冷凍庫へ入れたら完成🙌 ⁡ 食べる時は溝のおかげでパキパキ折れるか

@nana_baby_gohan ←フォローして離乳食のレパートリーを増やしてね👀 いいね🩷やコメント📝とても励みになります🤝 質問やお悩み、1人で悩まず気軽にDMしてね💌 ────────────────────────────── 今日は炊飯器で2品【鶏じゃが&ポテサラ】を作るよ🍗🥕🧅🥔 前回作った肉汁スープの具材を使って2品作るよ〜！ 炊飯器で煮てるから具材も柔らかくなってるよ😋 具材は単品でカットして保存しておくのもいいけど、簡単に調理しとけば食べる前が楽だよ〜😉 【ポテサラ】 📝材料 ・にんじん ・玉ねぎ ・じゃがいも 📝作り方 ①野菜をミキサー(ブンブンチョッパー)に入れて混ぜる ※月齢によって包丁で刻んだり、マッシャーで潰すなどでもOK👌 ②冷凍できるよ〜 【鶏じゃが】 📝材料 ・にんじん ・玉ねぎ ・じゃがいも ・手羽元の身(軟骨も除く) 📝作り方 ①↑で作ったポテサラにほぐしたお肉を入れてミキサー(ブンブンチョッパー)で混ぜる ※月齢によって包丁で刻むでもOK👌 ②冷凍できるよ〜 ※電子レンジによって多少の誤差があるから解凍は様子を見