放任理论：一项改变人生的技巧 | 梅尔·罗宾斯 |附文稿
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放任理论：一项改变人生的技巧 | 梅尔·罗宾斯 |附文稿
Mel Robbins与Jay Shetty分享了她突破性的“顺其自然”理论——一种思维工具，帮助你辨别哪些事在你掌控之中，哪些事不在你掌控之中，从而瞬间摆脱压力和焦虑。从处理复杂的人际关系和疗愈失恋（以及她基于研究的11周法则），到理解为什么25 ...
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