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120lbs BICEPS CABLE CURLS. These include the anterior deltoid
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Renan Abreo
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Anterior, Medial and Posterior Deltoid Workout! Remember, whe
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Tracy Steen
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Targeting:- pectoral major, lats (highlighted in red) Synergist:- ant
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Machine chest press Primary target: chest Also works: anterior deltoi
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alex_lueth
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Train all three heads! Lateral deltoid, anterior deltoid, posterior
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3 个月之前
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Tracy Steen
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Targeting:- pectoral major,minor🔥(highlighted in red) Sy
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5 个月之前
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Samfitness.fb
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Ubicación del deltoide anterior, posterior y lateral o medial | Richa
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5 个月之前
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Richard Ferro
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🔥ANTERIOR DELTOID EXERCISES... - Renshaw's Personal Training
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2019年9月10日
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Renshaw's Personal Training
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The Role of the Anterior Deltoid in Shoulder Flexion! 🌟 Let's delve int
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2023年10月26日
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Muscle and Motion
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Middle deltoid 🔥💪🏻 . . . . #deltoids #fitness #shoulders #shoulderwor
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Ft_fitness510
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🏋️♂️ Deltoid workout 🏋️♀️ Dumbbell 💪🏻 shoulder press with 3 k
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송현주
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Front Delts/Chest/Bicep Full Workout 💪 Cable Front Raises (Tar
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Bailey Hoddy
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To effectively target the upper, middle, and lower trapezius muscl
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Flamur Jonuzi
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Full shoulder workout
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KM Fitness Club
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Latihan Bahu pakai Dumbbell dari rumah. Otot bahu (deltoid) itu me
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jukiworkout
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Effective Shoulder Workout for Muscle Building and Strength
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2023年11月21日
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13 Trainer-Loved Exercises For Deltoids You Can Do At-Home
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This exercise targets the deltoids and trapezius muscles, along wit
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2023年1月26日
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Trapezius muscle
2012年10月24日
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Gym Basics: Correct Way to Do Rear Delt Fly for Good Shoulder S
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