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如果一个人自称有烟瘾,往往会这么说:“我抽烟上瘾,一不抽就难受。 ”这句话里的“难受”绝不是比喻,而是真的难受。 当我们点起任意一支烟的时候,不妨问问自己:“我想吃饭是因为我饿 …
中度烟瘾在特定环境里因为不能吸烟感受到上述所说的情绪,平时状况比较轻微。 重度烟瘾不需要特意感受就能体会到种种不适,有些人甚至不吸烟就不能正常工作和生活。 如果完全没有烟 …
一旦形成重度依赖,“戒烟”就会直接上升到“治病”的层面,必须通过药物治疗才能戒除烟瘾。 目前国内已经批准了3种戒烟药物,用于治疗尼古丁依赖. 1. 尼古丁贴片等尼古丁替代药物. 2. 盐酸 …
里面提到的一个观点就是烟瘾并没有大家想的那么大,更多的是你的想法。 (多少有些唯心,但唯心的理论在许多时候、场景中是对人有益的,如心态好的人病好的就快些,如不服老的人就会 …
但是作为心理烟瘾的诛心利器,这本书值得一读。 (二)药物的辅助,是提高成功率的重要手段。 在《中国临床戒烟指南》中明确推荐了两种治疗方法,一个是非处方类的,就是尼古丁贴片和 …
2016年1月18日 · 戒烟难到底是烟瘾难戒还是其他问题导致的? 根据我研究了很多戒烟的方法和每次自己想抽烟的时候对自己的观察,总结了两个原因。 不可否认的是,烟瘾是一方面,因为 …
我终于意识到自己患了严重的烟瘾,她日日夜夜慢慢侵蚀,已经到达我的唾液腺,肺和包皮。 我莫名想起了第一位给我讲肿瘤的老师的话,武老师说,现在的医学发展其实大家也知道,就那 …
内有烟瘾,外有诱惑,降伏烦恼需要智慧,需要信心清净,明心见性。 你终于明白,戒烟,就是选择余生修行,是驱除邪魔,是勇猛精进,是隅隅苦行。 能戒烟者,可戒人间诸恶。 可一直以 …
2024年3月13日 · 生理烟瘾决定了我们想不想吸烟,而心理烟瘾决定了我们还会不会吸烟。 虽然有时候生理烟瘾已经戒掉了一大半,但是心瘾还在。 心瘾 是指,未来某一天遇到较大的情绪波 …