身高多少才能扣篮？谈到扣篮，正规篮筐是3.05m的 按照175身高来讲，原地摸高普遍在230cm左右 距离篮筐的还差75cm 而要扣进去还要再加20cm 所以175身高的人要跳至少95cm也就是将近1米的弹跳。

但是很少人能完成扣篮，因为扣篮不单单需要对球性的控制，更需要良好的身体素质和超常的弹跳力来支持。 那么身高180以下如何练习扣篮?在篮球运动里，扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作，它能最大程度地秀出个人魅力，是很多篮球运动 ...

16、2015年nba扣篮大赛冠军：扎克·拉文。 18、2016年nba扣篮大赛冠军：扎克·拉文。 19、2017年nba扣篮大赛冠军：格伦-罗宾逊三世。 20、2018年nba扣篮大赛冠军：多诺万·米切尔。 21、2019年nba扣篮大赛冠军：哈米杜-迪亚洛。 nba扣篮大赛的赛制

nba历史扣篮数排行10.克里斯韦伯(1444个)韦伯的进攻手段堪称PF位置上的进攻万花筒，可惜由于伤病原因巅峰相对较短，不过1444个扣篮数还是让人惊艳。 9.凯文加内特(1471个)还记得上赛季加内特隔扣格里芬的那个球吗?在

扣篮有危险吗？如何避免死亡和生命危险？扣篮还是有一定的危险性的特别是在高速运行中的扣篮身体会由于惯性的原因而导致不平衡所以一般nba球员在扣篮后会抓住篮筐（nba只允许球员在扣篮时抓筐 其余会吹技术犯规） 起

Dec 25, 2007 · 谁知道NBA扣篮大赛的规则？不是的，象弗老大，乔丹，理查德森等人就参加了2次。T-mac参加过1次，是2000的大赛，LBJ没参加过扣篮大赛，他个人表示想不出那么多的扣篮姿势。扣篮大赛的规则如下：根据NBA在94年的规定开

扣篮最厉害的估计就是篮球之神迈克尔-乔丹了，飞人的称号可不是随便吹的，美国 体育 科学有一项研究指出乔丹在空中停留时间是0.92秒，而弹跳高度则是1.22米，这样变态的身体素质结合，也只是能在罚球线起跳扣篮而已，所以虽然如果三分线外起跳扣篮肯定 ...

扣篮有什么技巧弹跳关键多练弹跳，你还有提升的空间。 其次，你也要学扣篮的技巧，如果能抓住球那就轻松了，助跑，原地，扣篮有技巧的。 体重上不去，可以成为加内特嘛。

扣篮需要篮球的球感，过强的弹跳，手的吸球能力，以及身体协调性， 如果你想习得詹姆斯的战斧劈口，则你需要练练力量，舒展性与抓球感。 我也正在练扣篮，目前只会过人后双手散布扣篮。 引体向上和仰卧起坐可以锻炼腰腹力量。

Aug 4, 2009 · 1.66米的身高想要扣篮，对弹跳的要求就很高了，正常1.66米的身高，站立手摸高不会超过两米，篮筐的标准高度是3.05米，那就要求有一米以上的弹跳高度才有可能扣篮。 还可以通过弹跳床等道具来辅助完成扣篮，会更容易完成扣篮。