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花生米的做法_花生米怎么做好吃有营养_家常做法大全_下厨房
下厨房为您提供花生米怎么做好吃的家常做法大全,花生米怎么吃更有营养食谱分享,想了解更多花生米家常做法大全就来下厨房。
花生 - 维基百科，自由的百科全书
花生是豆科落花生屬的1種，俗稱花生和黃花生。該屬約20餘種。关于花生的原产地，文献记载有原产巴西、原产中国、原产埃及等三种说法。一般认为，花生原產秘鲁和巴西，在秘鲁沿海地带
生花生米的功效与作用、禁忌和食用方法
花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子。 花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，富含微量营养素、植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，具有养胃、滋血通乳的功效。
花生仁 - 百度百科
花生仁是指去掉花生壳的那部分，事实上是花生的种子，整个的花生叫作果实、荚果。也叫作花生米又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”“素中之荤”。
烤箱花生米-十分钟烤出香脆花生米 - 下厨房
喜欢吃花生米又有烤箱的朋友有福啦！ 因为烤箱版花生米温度均匀，这样做出的花生米即不会糊也不会浪费你的宝贵时间。 有烤箱的亲们十分钟烤出香脆花生米！
又香又脆不发软的炒花生米 - 下厨房
【又香又脆不发软的炒花生米】1.首先第一步，我们把花生放到清水中浸泡5分钟，浸泡有两个作用，一个是洗去花生米表面的灰尘，第二个是可以有效的防止花生米表皮在炒的过程中变焦；2.5分钟后，我们再将花生米水分沥干；3.现在我们在锅中加入适量的食用 ...
【步骤图】水煮花生米的做法_水煮花生米的做法步骤_菜谱_下厨房
2021年10月14日 · 【水煮花生米】01.花生米加盐化开寖泡一夜，捞出冲一下水放入盘中。,11.锅添水，凉水放入八角、花椒、香叶、干辣椒、葱姜小火煮10分钟，熬出料香味。,21.放入花生米、盐和少许胡椒粉拌匀，水开盖锅盖煮4分钟关火，焖30分钟。