45个精选锻炼脑力的方法 (来源:人民网、生命时报、《海马记忆训练》)侵删. 1.睡足觉，给大脑“洗澡” 睡觉时，脑脊液在脑细胞间的循环比清醒时快很多，帮大脑排除“垃圾”。大脑“沐浴”一次 …

Lumosity把游戏的得分转换成脑力系数（Brain Performance Index），并对用户在反应速度，记忆，注意力，灵活性和问题解决能力5个方面进行打分。随着游戏次数的累计，大脑的脑力评分 …

2023年9月13日 · 我们所说的脑力通常是指「大脑记忆、理解、分析、判断、想象」的能力，先天生理结构决定了脑力的发展上限，而后天的开发与训练则决定了我们能够调用的能力空间。

2025年1月14日 · 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎 …

正如阿门医生所说:“最好的脑力锻炼包括获取新知识和做你以前没做过的事情。 ”换句话说，无论你做什么，寻找新的和有挑战性的活动，会加强 ...

2022年1月7日 · 8种脑力锻炼，让你拥有更聪明的大脑 大脑帮 大脑其实是在不断成长的，而在在20～40岁时，人的大脑处于最活跃时期，也是开始脑锻炼的最佳时期，科学研究表明，通过 …

脑力，汉语词语，拼音是nǎo lì，意思是指人的大脑所具有的思维、想象、记忆等的能力。

脑力中国专注力训练平台系统培养，青少年学生专注力，通过多种训练方法：涵盖故事、游戏、题库、教学视频等解决专注力差，快速帮助孩子提高专注力！

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汇集多种解压益智小游戏：数独、华容道、舒尔特方格、数字记忆、扑克牌记忆等。可以缓解工作或学习压力，可以训练和提升观察力、记忆力、专注力、思维能力、学习能力等。