D'après une récente étude, regrouper ses séances de sport le week-end serait tout aussi bénéfique pour notre santé qu’une pratique répartie sur la semaine. Explications. Nous sommes nombreuses à ...
L’art d’être heureux, ça se travaille ? À en croire thérapeutes, philosophes et notre journaliste expert joie, ça se pourrait bien. Voici six exercices toniques à pratiquer sans modération. Dans votre ...
Il n’a échappé à personne que les étalages entiers de nos boutiques de prêt à porter fétiches se sont remplis de pièces beige, marron, noir… Du mohair, de la laine élégante, des plissés intemporels.