Ingin menjaga gula darah tetap stabil? Cobalah tujuh jenis teh yang tidak hanya menyehatkan tetapi juga lezat, mulai dari teh ...

Kecombrang dan kunyit bantu lawan kolesterol tinggi. Kenali manfaat, risiko, dan cara penggunaannya dalam pola hidup sehat.

Kecombrang dan kunyit bantu lawan kolesterol tinggi. Kenali manfaat, risiko, dan cara penggunaannya dalam pola hidup sehat.

Banyak pria juga tidak mendapatkan cukup kalium, yang penting untuk fungsi saraf, jantung, dan otot. Mineral ini mendukung ...

Berikut beberapa jenis buah yang dapat menaikkan gula darah dan perlu dibatasi porsinya bagi penderita diabetes. Kurma kaya akan gula alami seperti fruktosa dan glukosa. Meskipun sehat, konsumsi kurma ...