Yuk, simak artikel ini! Cara menerapkan mindfulness yang paling umum dilakukan adalah dengan melakukan meditasi. Untuk mencobanya, kamu bisa mengikuti kelas khusus atau mengikuti panduan melalui ...
Bisnis.com, JAKARTA - Skema kelas BPJS Kesehatan disebut akan berubah pada tahun 2025, segini iuran yang harus dibayar oleh masyarakat saat ini. Pemerintah melalui Peraturan Presiden (Perpres) Nomor ...
Lakukan aktivitas yang meningkatkan suasana hati, seperti olahraga, meditasi, atau berkebun. 3. Latih Mindfulness Latihan kesadaran penuh membantu Anda tetap hadir di momen saat ini. Gunakan aplikasi ...
Lakukan aktivitas yang meningkatkan suasana hati, seperti olahraga, meditasi, atau berkebun. 3. Latih Mindfulness Latihan kesadaran penuh membantu Anda tetap hadir di momen saat ini. Gunakan aplikasi ...
JAKARTA, iNews.id - Contoh Kesepakatan Kelas merupakan langkah penting dalam menciptakan lingkungan belajar yang kondusif dan produktif. Kesepakatan ini tidak hanya berfungsi sebagai aturan, tetapi ...