Buah semangka (Citrullus lanatus) dikenal sebagai buah yang menyegarkan dan kaya akan air, menjadikannya favorit di saat ...

Kalau kamu sedang mencari buah yang kaya manfaat untuk kesehatan, buah angkung bisa jadi pilihan yang tepat! Buah yang satu ...

Saat hamil, menjaga pola makan yang sehat menjadi sangat penting untuk mendukung perkembangan bayi dan menjaga kondisi tubuh ...

Semangka merupakan buah yang sangat menyegarkan, terutama saat musim panas. Namun, semangka memiliki indeks glikemik yang ...

Suka makan buah setiap hari? Apakah makan salad buah bagus untuk diet turun berat badan? Mari kita cek faktanya di sini.

Salak mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Sebagaimana diketahui, kesehatan mata perlu ditunjang asupan vitamin A yang ...

Orang yang tidak dianjurkan makan buah adalah orang yang alergi buah naga, penderita asam lambung, dan orang yang akan ...

Apel hijau lebih asam daripada apel merah, tapi mengandung banyak sekali nutrisi dan manfaatnya untuk kesehatan.

JawaPos.com - Sejak kecil, kita diajarkan pentingnya mengonsumsi buah dan sayur untuk menjaga kesehatan. Akan tetapi, tahukah ...

2. Buah beri Buah beri seperti stroberi, blueberry, dan raspberry memiliki kandungan gula yang relatif rendah namun kaya akan ...

Meski buah kering masih dapat menjadi pilihan yang sehat bagi penderita diabetes, buah ini kehilangan sebagian besar ...

Mengonsumsi buah bisa memperlambat penuaan meski penuaan alami tidak bisa dihindari. Beberapa buah dipercaya memiliki ...