Durante mucho tiempo, las personas intentaron encontrar el camino para extender la longevidad y retrasar el envejecimiento.

Sin lugar a dudas, la dieta de quienes viven con la modelo es muy saludable. Espinaca: Rica en hierro, calcio, vitamina A y ...

El ácido oleico de las olivas puede ayudar a controlar los niveles de colesterol LDL (conocido como 'malo) y mucha gente no lo sabe, pero, depende de cuántas comas.

El actor John Goodman ha llevado a cabo un impactante cambio físico estos últimos años tras perder 90 kilos para afrontar su ...

¿Sabías que no todos los yogures son iguales? Blanca García-Orea, nutricionista y experta en alimentación, nos da las claves ...

Bárbara Sánchez, dietista y nutricionista del Alcorcón, desgrana las claves de dos corrientes cada vez más generalizadas en ...

Una dieta rica en colágeno puede ser un gran compañero para ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel.

Los estudios sugieren que caminar a una velocidad moderada o rápida puede optimizar la quema de grasas, pero los resultados ...

Creador de la Dieta Keto Perfecta, el doctor Jorge Bayter amenaza con alimentar una nueva polémica sobre nutrición con su ...

Las últimas recomendaciones alimentarias en España ya lo decían: deberíamos comer menos carne, especialmente la roja, e incorporar muchas más legumbres a nuestra dieta. En el mismo sentido ...

El padre del príncipe William se ha mantenido activo todos estos meses gracias a que su régimen alimenticio sigue una serie ...

Si te preguntamos qué es una dieta saludable es probable que pienses directamente en un patrón alimenticio concreto, como la dieta mediterránea, la vegetariana o la vegana, o en ingredientes ...