Menurut Ossman, beberapa makanan yang menyebabkan rambut rontok termasuk makanan manis, karbohidrat olahan, dan ikan bermerkuri tinggi. Dilansir oleh Medical News Today dan Hair Doctors ...

Namun, ada juga makanan yang membantu memperkuat rambut dan mencegah penipisan. Menurut Ossman, beberapa makanan yang menyebabkan rambut rontok termasuk makanan manis, karbohidrat olahan, dan ikan ...

ikan nila bersihkan sisik dan isinya cuci bersih dan sisihkan, baput, 2 siung bamer,5 buah cabe merah, 3 buah cabe rawit jablay, klw suka pedas bisa tambahkan cabe, 1 ruas jari kencur, 1/2 ruas jari ...

Rambut terdiri dari protein keratin, sehingga asupan protein yang cukup sangat penting. Konsumsi makanan kaya protein seperti daging tanpa lemak, ikan, telur, kacang-kacangan, dan produk susu rendah ...

Perempuan wajib tau bedanya creambath dan hair mask agar dapat memilih perawatan rambut yang tepat. Dalam dunia perawatan rambut, banyak yang bingung antara creambath dan hair spa, dua jenis perawatan ...

protein sangat penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Konsumsi makanan kaya protein seperti telur, daging tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak. Vitamin A: Membantu ...

rambut tebal, kuat, dan sehat. Dengan mengonsumsi satu cangkir atau 30 gram bayam saja, Anda sudah dapat memenuhi 54% (351 RE) kebutuhan vitamin A harian. Sebagai perbandingan, kebutuhan vitamin A ...

Konsumsi segenggam kacang almond atau kenari sehari bisa memberikan hasil yang signifikan untuk kesehatan rambut. Ikan berlemak seperti salmon dan makarel merupakan sumber asam lemak omega-3 dan ...

ikan tongkol, Jeruk nipis, Bawang merah, Bawang putih, Cabe merah, Cabe rawit (jika ingin pedas), Serai, daun jeruk, Daun salam, Lengkuas (potong sedikit untuk dihaluskan), kunyit, jahe ...

Rambut pendek selalu menjadi pilihan utama bagi banyak pria karena kemudahan dalam perawatannya. Selain itu, potongan rambut ini memberikan kesan yang modis dan kontemporer, sangat cocok untuk pria ...

Zat besi. Kekurangan zat besi adalah salah satu faktor penyebab kerontokan rambut. Anda bisa memperoleh zat besi dengan makan daging atau mengonsumsi suplemen zat besi. Asam lemak omega-3. Konsumsi ...

tirto.id - Bagi sebagian orang, mewarnai rambut terkadang merupakan keputusan kurang tepat. Faktornya beragam, bisa jadi karena hasilnya kurang memuaskan atau membuat rambut rusak. Ketika sudah ...