1 taza de agua, sal al gusto, pimienta negra al gusto, 1 hoja de laurel, 6 granos de pimienta negra, pimentón dulce (opcional ...
El yogurt es uno de esos alimentos que estamos acostumbrados a comer casi todos los días, especialmente durante el desayuno o ...
Cítricos, frutos secos y verduras de hoja verde son excelentes fuentes. Exfoliación suave: Realizar exfoliaciones suaves con productos naturales, como azúcar o avena, estimula la renovación celular y ...
Con el paso de los años el cuerpo pierde la capacidad de producir y sintetizar el colágeno, una proteína clave en la salud.
Hago trigo y avena, en un pedacito de tierra que tengo ... después se pone todo lo que es verdura u hojas, se agrega posteriormente bocashi -abono fermentados de origen orgánico- y se vuelve a tapar ...