11月25日，广州百年名校协和学校的操场跑道上，迎来了一位特别的体育课嘉宾——马拉松传奇人物埃鲁德·基普乔格(Eliud ...

信息时报讯（记者 潘敬文） 近日，搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳与马拉松之王、奥运冠军埃鲁德·基普乔格（Eliud ...

肯尼亚男子马拉松运动员，多次获得世界知名马拉松冠军，里约奥运会、东京奥运会马拉松金牌得主，埃鲁德·基普乔格（Eliud ...

感谢基普乔格来到协和学校，不仅拓宽了我的教学视野，更提升了我对跑步运动的理解深度。日后，我会引导更多的学生们发现体育运动的魅力，并激励他们像基普乔格一样，在学习和生活中坚韧不拔，勇往直前。

在大众眼中，基普乔格最为人称道的成就之一，是首次突破马拉松2小时大关。如何能取得这样的成就？他称“90%靠自律和训练”，首先要敢于设想、要有“跑快”的愿望和勇气，相信自己并进行正确的训练。他每天坚持跑30公里，让自己时刻保持田径场上的节奏感。

细节决定成败,这一理念在马拉松竞技中同样至关重要。基普乔格对此深有体会,他表示哪怕只是一口水没有喝到,就会导致几秒钟的损伤,让身体能量开始变弱了。甚至或者喝水方式不对,也会影响呼吸节奏和氧气供应。

速途网11月26日消息（报道：李楠）近日，搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳与耐克运动员、马拉松之王、奥运冠军埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge），从马拉松的运动科学到跑步精神，展开了一场关于“破速人生”的深度对话。

马拉松不仅考验运动员个人的体能和意志力，也要有科学团队支撑。基普乔格强调，这是一个需要团队协作的系统，需要运动员与团队每个人激活，一起积极朝着同一个目标去合作。“这有点像经营一家企业，需要正确的计划，每个细节都要做到极致。”张朝阳表示。

马拉松不仅考验运动员个人的体能和意志力，也要有科学团队支撑。基普乔格强调，这是一个需要团队协作的系统，需要运动员与团队每个人激活，一起积极朝着同一个目标去合作。“这有点像经营一家企业，需要正确的计划，每个细节都要做到极致。”张朝阳表示。

【环球网科技综合报道】11月25日消息，近日，搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳与耐克运动员、马拉松之王、奥运冠军埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge），从马拉松的运动科学到跑步精神，展开了一场关于“破速人生”的深度对话。

马拉松不仅考验运动员个人的体能和意志力，也要有科学团队支撑。基普乔格强调，这是一个需要团队协作的系统，需要运动员与团队每个人激活，一起积极朝着同一个目标去合作。“这有点像经营一家企业，需要正确的计划，每个细节都要做到极致。”张朝阳表示。