La opción calienta para el desayuno es el porridge. Consiste en avena cocida en agua o leche hasta lograr una textura gomosa. Podés endulzarlo o servirlo con canela, fruta fresca o manteca de maní.

La planta de avena tiene un crecimiento rápido y es resistente ... ayunas y la respuesta de ella después de las comidas, lo cual es especialmente beneficioso para personas con diabetes tipo ...

La avena es un cereal muy nombrado cuando de vida saludable y dietas sanas se trata, pues contiene diferentes nutrientes que la hacen importante para el consumo diario de las personas y además ...

La avena es un cereal muy nombrado cuando de vida saludable y dietas sanas se trata, pues contiene diferentes nutrientes que la hacen importante para el consumo diario de las personas y además ...

La avena es uno de los cereales más recomendados en las dietas saludables además de sus múltiples beneficios para la salud como reducir el colesterol, el azúcar en la sangre, ayudar a controla ...

Cada vez es más frecuente incluir avena en los menús, ya sea durante el desayuno o la comida, mezclada con leche como bebida, en batidos, para hacer pancakes, en forma de porridge, o añadida a ...

La avena es un cereal muy completo y equilibrado que se ha puesto muy de moda en los desayunos españoles por su alto aporte nutricional. No a todo el mundo le gusta, pero aporta una gran ...

Por un lado, la avena será fuente de vitamina B, la cual es esencial para el crecimiento y desarrollo de las plantas de interior. Por el otro, el arroz tiene muy buenos minerales como el calcio ...

La avena es ... de avena se han sometido a un tratamiento térmico al vapor y luego se han laminado. En ese proceso ya se ha perdido parte de ácido fítico y no hay inconveniente en tomarla tal ...