“管体重、强骨骼” 预防骨质疏松 每年10月20日 是世界骨质疏松日 今年的主题为“管体重、 强骨骼” 倡议社会各界 共同传播科学管理体重 强健骨骼的理念 以预防骨质疏松症 和脆性骨折的发生 一、了解骨质疏松 ...

一提到坚果，你会想到哪些？瓜子、开心果、腰果、巴旦木、核桃……追剧、围炉煮茶时，吃些坚果，再惬意不过。 在众多坚果中，榛子以其独特的风味和营养价值脱颖而出。榛子不仅口感香醇，更蕴含着丰富的营养成分，对健康有着诸多益处。 1 榛子的品种 ...

90斤25岁女孩患上中度脂肪肝！瘦人也能得脂肪肝吗？为什么水果吃多了对肝脏也有害处？本文和大家聊一聊脂肪肝的那些事儿。 整理/新媒体编辑 李云凤 ...

现代人关心身体健康，补充具高营养成分的食物尤为重要，其中，纳豆拥有丰富的营养价值，包含维生素K2、纳豆激酶等，能够促进心血管健康、钙质吸收，成为每日建议摄取的食物之一。市面上相关保健食品百百种，建议消费者挑选纳豆激酶含量高的产品，才能使保健更到位。

榛子之所以被誉为“坚果之王”，并非浪得虚名。无论是在坚果中还是和其他食物相比，榛子的营养价值和对健康的好处，都是名列前茅的。其中比较突出的营养包括单不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、钾、膳食纤维以及抗氧化物质等。

一提到坚果，你会想到哪些？瓜子、开心果、腰果、巴旦木、核桃……追剧、围炉煮茶时，吃些坚果，再惬意不过。 在众多坚果中，榛子以其独特的风味和营养价值脱颖而出。作为“坚果之王”，榛子不仅口感香醇，更蕴含着丰富的营养成分，对健康有着诸多益处。

一提到坚果，你会想到哪些？瓜子、开心果、腰果、巴旦木、核桃……追剧、围炉煮茶时，吃些坚果，再惬意不过。在众多坚果中，榛子以其独特的风味和营养价值脱颖而出。作为“坚果之王”，榛子不仅口感香醇，更蕴含着丰富的营养成分，对健康有着诸多益处。图库版权图片，转 ...

想要遵循抗炎饮食，不一定必须选择价格较贵的食物，也不一定必须颠覆日常的饮食习惯。研究证明，只要给日常主食做一个小的改变，就能在 40 天内让全身炎症明显下降！这种“宝藏”食物很多人都没吃够！

流“喝全脂牛奶容易发胖，不利于控制体重。”相比于脱脂牛奶，全脂牛奶的脂肪含量相对较高。所以很多人认为喝全脂牛奶容易发胖，不利于控制体重。言流言分析并非如此。虽然全脂牛奶的脂肪和热量相对低脂牛奶和脱脂牛奶更高一些，但影响不大，每天 1~2 ...

这些产品在阿尔伯塔省、卑诗省、安大略省和魁北克省销售给各种零售商。召回中没有说明产品的销售时间，但提供了药品识别号（DIN） 02535718和批号LKE08。 该机构要求加拿大人核实他们的产品是否受到影响，在停止使用之前或可能有任何健康问题，咨询他们的医疗保健提供者，如果他们对召回有任何疑问，请联系召回公司。

其实维生素e是具有非常好的护肤的作用，具有一定的除皱效果，还有很好的滋润性保湿，很多朋友们都利用维生素e来美肤，维生素e消除法令纹的方法有哪些，下面我们就来介绍一下相关的内容，希望对朋友们会有些帮助。 维生素e消除法令纹1、内服 维生素e ...