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4 天
一种高脂肪的零食,医生却建议肿瘤患者每天吃一把!
先说下坚果摄入的结论:根据《中国居民膳食指南 (2022)》的建议,成年人每天可摄入大豆及坚果类25-35g,咱们肺癌患者也一眼,但觅健科普君看到相关结论 正在接受靶向治疗的患者,建议少吃坚果[1]。
2 天
榛子作为“坚果之王”,可以促排便、保护心血管健康,现在吃正好
一提到坚果,你会想到哪些?瓜子、开心果、腰果、巴旦木、核桃……追剧、围炉煮茶时,吃些坚果,再惬意不过。 在众多坚果中,榛子以其独特的风味和营养价值脱颖而出。作为“坚果之王”,榛子不仅口感香醇,更蕴含着丰富的营养成分,对健康有着诸多益处。
来自MSN
28 天
维生素E可淡斑去皱 晒太阳前涂抹效果佳
维生素E是人体必须的营养素,同时也是不少爱美女性心中美容的“神器”。有人说,维生素E由于具有抗氧化的功效,因此在抗衰老、除皱、淡斑 ...
来自MSN
15 小时
钙含量高、维生素丰富,还能抗氧化,这种坚果现在吃正好!
一提到坚果,你会想到哪些?瓜子、开心果、腰果、巴旦木、核桃……追剧、围炉煮茶时,吃些坚果,再惬意不过。 在众多坚果中,榛子以其独特的风味和营养价值脱颖而出。榛子不仅口感香醇,更蕴含着丰富的营养成分,对健康有着诸多益处。 1 榛子的品种 ...
4 天
钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!这种“坚果之王”促排便、保护 ...
榛子之所以被誉为“坚果之王”,并非浪得虚名。无论是在坚果中还是和其他食物相比,榛子的营养价值和对健康的好处,都是名列前茅的。其中比较 突出的营养包括单不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、钾、膳食纤维以及抗氧化物质 等。
腾讯网
3 天
喝全脂牛奶容易长胖?原来一直都错了!教你正确喝牛奶
流“喝全脂牛奶容易发胖,不利于控制体重。”相比于脱脂牛奶,全脂牛奶的脂肪含量相对较高。所以很多人认为喝全脂牛奶容易发胖,不利于控制体重。言流言分析并非如此。虽然全脂牛奶的脂肪和热量相对低脂牛奶和脱脂牛奶更高一些,但影响不大,每天 1~2 ...
中時新聞網
22 天
延缓白内障关键4营养 医:缺维生素A恐提早罹病
对此,眼科医师粘靖旻分享,可从饮食方面着手来延缓白内障发生,必补充富含维生素C、E,以及类胡萝卜素、Omega-3脂肪酸的食物。此外,缺乏 ...
证券之星
29 天
维生素9月月报:聚焦维生素E品种,预计量、价双兑现
(以下内容从华福证券《维生素9月月报:聚焦维生素E品种,预计量、价双兑现》研报附件原文摘录) 投资要点: 巴斯夫路德维希港爆炸影响仍在 ...
快科技
25 天
蓝帽认证!21金维他维生素CE咀嚼片40粒x2盒:到手16.9元
蓝帽认证,21金维他官旗维生素c+e咀嚼片,可以同时补充VC和VE,好价推荐。 购买链接:天猫(券后16.9元) 购买提醒:天猫21金维他官方旗舰店商品 ...
3 天
一个主食小改变,只需 6 周,全身炎症都下降!很多人没吃对
想要遵循抗炎饮食,不一定必须选择价格较贵的食物,也不一定必须颠覆日常的饮食习惯。研究证明,只要给日常主食做一个小的改变,就能在 40 天内让全身炎症明显下降!这种“宝藏”食物很多人都没吃够!
腾讯网
8 小时
藏在福建江西广东三省交界的小城,美食的天堂,特产零食让人吃了 ...
外地游客都喜欢去网红城市厦门,而厦门人都喜欢去龙岩吃美食。福建龙岩,别称闽西,这个位于闽粤赣三省交界处的宝藏小城,因小吃众多而出名。龙岩不但有牛杂汤、牛肉丸、簸箕粄、芋头包、河田鸡这样的客家美味,还有很多闻名于世的特产,最出名的就要数龙岩花生和龙岩地 ...
澎湃评论 on MSN
6 天
马上评丨卫龙辣条在日本被召回,食品安全“双标”怎么解?
近日,中国调味面制品行业龙头企业卫龙,陷入舆论场的争议当中。因被检测出日本禁用的食品添加剂TBHQ(特丁基对苯二酚),超43公斤的卫龙“亲嘴烧”产品在日本被召回。而卫龙对媒体的回应是:系国家间标准不一样,产品符合中国标准,安全合规,消费者可放心食用。
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