今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。 穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识：坚持穿袜子睡觉，睡梦中就能“引火归元”，让 ...

但实际上，从安全的角度出发，是不建议大家在卧室里面放剪刀的， 估计很多人看到这个事情的时候会感觉有点难以理解。 在大多数人的认知里，只需要把剪刀放在小孩子够不到的地方就可以了，但其实，剪刀对于大人来说，同样也是一种“危险物品”。

我那远房表亲就是，总是睡不好，后来啊，查出个癌症，吓人啊！” 孟大伯一听，心里七上八下，顿时不淡定了：难道自己这几天睡觉不舒服，是身体出了啥大问题？ 思前想后，孟大伯决定去医院，这不，他刚坐下，医生王教授笑眯眯地走过来，拿起手里的 ...

寒冷的冬夜，我蜷缩在温暖的被窝里，辗转反侧难以入眠。记得那天晚上值完夜班回到家，突然想起一位让我印象深刻的患者小张。她是位年轻的程序员，刚满28岁，却因为血糖控制不佳住进了我们内分泌科病房。 那是个寒冷的冬日清晨，小张顶着黑眼圈来到我 ...

经常睡觉的房间，作为我们放松身心、恢复体力的私密空间，其环境和布置对我们的睡眠质量有着至关重要的影响。以下三样东西，最好不要放在经常睡觉的房间里，这可不是迷信哦！

在快节奏的现代生活中，睡眠问题日益凸显，成为许多人面临的困扰。然而，人们往往低估了睡眠对健康的深远影响。事实上，好好睡觉不仅能 “修补” 受伤的心，睡眠不好更是会让全身器官都遭受损害。

IT之家 11 月 22 日消息，众所周知，马斯克非常热衷于在网上冲浪，而且经常发推（严格来说现在应该叫 X 文）与网友互动，有时候一天能发一百多条，平均下来也超过 60 条 / ...

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正所谓手心手背都是肉，对于熊黛林来说她肯定也是很爱小女儿的。但不可否认的是，有时候的确忽略了小女儿的感受。尤其是伴随女儿们逐渐长大，她在赞赏大女儿的同时也要多多夸赞小女儿，孩子才会越来越自信啊。

打呼噜，又称“鼾症”，多数人对它司空见惯，非但不以为然，还有人把打呼噜看成是睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，特别是在中老年人中，它被认为是心脑血管疾病的危险因素之一。 引起打呼噜的原因是上气道阻塞，是气流经过狭窄的气道时产生 ...