多彩贵州网讯（本网记者 杨婧）近年来，越来越多的女性在消费上更注重品质，更关注健康，更愿意为提升自己而投资。从“为悦己者容”到“为悦己而容”，追求个性、提升自我、满足情感需求的“悦己”消费成趋势。 运动中的“她”更健康 “左腿保持静止 ...

索尔克研究所的科学家们发现了一种大脑回路，可以让我们调节自主呼吸，它将大脑的情绪和行为皮质区与自动呼吸的脑干区连接起来。这些发现为焦虑、恐慌症或创伤后应激障碍患者减缓呼吸提供了一个有针对性的领域，此外还解释了瑜伽等正念练习中减慢、有意识呼吸的功效。 深吸一口气，慢呼一口气……我们可以通过放慢呼吸来自我舒缓，这不是很奇怪吗？长期以来，人类一直用缓慢的呼吸来调节自己的情绪，瑜伽和正念等练习甚至普及了像 ...

瑜伽可以为您当前的客户提供额外的好处并带来新面孔。以下是如何踏上自己的瑜伽练习之路——Selene Yeager 大约 9% 的美国成年人（2040 万人）练习瑜伽，自 2008 年以来增长了 29%。另有 44% ...

11月20日晚，在重庆市北碚区水土街道万寿社区青年夜校，青年职工在老师指导下练习瑜伽。   为满足青年职工“白天上班 晚上学艺”的需要，从2017年开始，共青团重庆市北碚区委联合水土街道开设社区青年夜校，聘请专业老师周一至周五夜间授课，相继开设了瑜伽 ...

索尔克研究所（Salk Institute）的神经科学家们现在首次发现了一种能够自主调节呼吸的特定大脑回路。研究人员在小鼠的额叶皮层中找到了一组与脑干相连的脑细胞，脑干是控制呼吸等重要活动的地方。他们的发现表明，大脑更复杂的部分与脑干下部呼吸中心之间的这种联系，使我们能够将呼吸与我们当前的行为和情绪状态协调起来。

他们在日常进行食补养生的同时,也借助短视频学习瑜伽和太极,展现了“活到老,学到老”的精神,对养老生活有着更高的期待。 满足身体健康需求的同时,当代中老年人还渴望找到自我价值的实现路径,兴趣学习成为他们追求的主要方式。 01银发经济的提质升级 ...

BodyPark课程体系BIPT 2.0全新升级，引领AI数字化健身服务新突破,健身,bodypark,bipt,瑜伽,私教,普拉提 ...

22吋水蛇腰加上迷人川字腹肌，来自萧蔷勤练瑜伽及骑马运动所得，她说：「练习瑜伽就像是跟自己的身体对话，心柔软了，身体也会变得柔软，日復一日，滋养生命。」萧蔷同时拥有阴瑜伽的证照，蛇年呈现的是纤腰细腿的动作，这次年历上尽情展现，更令人期待。

事实上，中国大陆市场已经成为lululemon全球业务增长的重要引擎，其表示：“ 预计到2026财年，中国大陆将成为lululemon全球第二大市场，开设超过200家门店。我们致力于深耕中国，投资中国，进一步释放增长潜力，与更多人建立联结。” ...

深圳新闻网2024年11月19日讯（记者 郭嘉峰）近期，由UYOGA主办的流瑜伽公开课在深圳举办，本次公开课由普拉提大器械高级导师、维密体雕培训导师陈佳欣担任授课人，为参与者带来了一场身心合一的瑜伽体验。

起始于2015年，Vuori为填补男性瑜伽服饰市场空白横空出世，曾在很长时间里被称作“男版lululemon”。动辄900元一条运动长裤，Vuori目标瞄准中产用户群体，至今已悄悄在上海开了两家门店，同时筹谋走向IPO。

研究发现，运动能有效对抗抑郁，不同性别、年龄段及运动方式的效果存在差异，高强度运动效果更佳。