يرطبك المشروب ويساعدك في الحفاظ على وزن صحي. أيضًا، يمكن أن يشعرك شرب ماء العسل والليمون بانتظام قبل الوجبات بالشبع، مما يؤدي إلى تقليل إجمالي السعرات الحرارية المتناولة. يتميز العسل بخصائص ...