توصلت دراسة بحثية أجراها مختبر ويستليك لعلوم الحياة والطب الحيوي في الصين إلى أن عدم كفاية مدة النوم، وتأخر تويت النوم يرتبطان بزيادة التقلبات في نسبة السكر في الدم لدى البالغين. وكشفت ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من ألم شديد جدا في وسط الظهر، يحدث بعد حوالي أربع ساعات من النوم، ويزول بعد ساعة من الاستيقاظ والحركة، علما بأن ذلك يحدث يوميا منذ عشرة أيام، وعمري 47 ...

هناك أكثر من اضطراب في النوم يصدر عنها أصوات خلال النوم تزعج من يرافق النائم مثل الشخير والكلام أثناء النوم وصرير الأسنان. ولكنه تم حديثا وضع معايير تشخيصية لصوت آخر قد يصدره النائم وهو ما يع ...

Ask the publishers to restore access to 500,000+ books. An icon used to represent a menu that can be toggled by interacting with this icon. A line drawing of the Internet Archive headquarters building ...

يعتبر السفر تجربة ممتعة بغض النظر عن الطريقة التي تختارها، ولكن السفر الفردي أصبح خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص الذين يبحثون عن تجربة مختلفة وأكثر تحررًا. فبدلًا من الالتزام بجداول ...