Choroba Hashimoto daje szereg objawów fizycznych, ale nie jest obojętna w kontekście zdrowia psychicznego. Schorzenie to zwiększa ryzyko depresji, powoduje wahania nastroju, a także trudności ze skonc ...
Podjadanie to jeden z najczęściej wymienianych grzeszków, który nie pozwala nam zrzucić dodatkowych kilogramów. Jeśli dokładnie się nad tym zastanowimy, okaże się, że po słodkie i słone przekąski najc ...