美国CDC认证，西洋菜是最营养的蔬菜。（互联网照片）（纽约26日综合电）饮食均衡有益健康，不过哪种蔬菜最健康呢？各种来源的说法众说纷纭，不过最权威机构的认证来了！美国官方的疾病防治中心（CDC）公布最健康的蔬菜排行榜，美味又健康的“西洋菜”（Wate ...

蔬菜含丰富的营养，并被公认为健康食物。不过在众多款蔬菜当中，总有营养最多，对人体最有益的。据美国疾控中心（CDC）公布的「最健康蔬菜排行榜」（powerhouse fruit and vegetable），西洋菜荣登榜首。