Perlu diketahui bahwa otot yang ada di dalam tubuh Anda menyumbang berat badan rata-rata pada pria sebanyak 45%, sementara pada wanita 36 persen. Oleh karena itu, hilangnya massa otot akan berdampak ...

Tepat 20 tahun yang lalu pada 26 Desember 2004, Indonesia dilanda bencana alam terburuk dalam sejarahnya, yaitu gempa bumi dan tsunami Aceh.