Sans plus attendre, voici 7 postures de yoga faciles que même un débutant peut maîtriser en un rien de temps et qui, si elles sont pratiquées régulièrement, peuvent réellement améliorer ...

Concrètement, en quoi cette pratique ancestrale peut-elle améliorer la qualité de vie quand on prend de l’âge ? Explications de Patricia Viscardi, présidente de l’Institut Français de Yoga (IFY). Les ...

Moins pluvieux dans le Sud-Ouest cet après-midi. Des averses soutenues sur la Lorraine en soirée. Vigilance orange sur 10 départements : - Crues : Bouches-du-Rhône (13), Gard (30), Landes (40), Lo Des ...

Michel Barnier a annoncé publiquement son nouveau gouvernement ce samedi, et les postures politiques de certains·e·s ministres sont quelque peu problématiques. Dans un passé proche ...

Lorsque vous vous tenez assis ou debout, ou que vous marchez, votre corps adopte de mauvaises postures qui sont difficiles à corriger sans un équipement adapté. C’est dans ce cadre qu ...