Wofür ein Gewichthebergürtel noch gut ist, erfahren Sie hier ebenfalls ... Sehr beliebt ist der Leder-Gewichthebergürtel beim Powerlifting. Zu den wichtigsten Pflegetipps gehört, dass Sie ...

Beim Ironman über 70.3 Meilen im indischen Goa qualifiziert sich Jascha Breithaupt für die Weltmeisterschaft 2025 im ...

Kraftdreikampf-DM: Dominik Pahl durchbricht in Hamburg die 1000-Kilo-Grenze, während Thomas Leffers mit neuer Bestleistung ...

Egal ob Sie Bodybuilder, Powerlifter, 100-Meter-Sprinter sind ... Meine Stärke liegt darin, prägnante und gut strukturierte Inhalte zu erstellen, die Bastlerinnen und Bastlern dabei helfen ...

Diese Frau ist 59 und schafft 1575 Liegestütze in einer Stunde – das sind ihre 3 Tipps, wie ihr in jedem Alter fit werdet DonnaJean Wilde, 59, hält den Weltrekord für Planking und Liegestütze. Sie ist ...

Es bietet auf jeden Fall einen gewissen Schutz vor Unfällen. Eine Besonderheit bei der Marke woom ist die grüne Hinterradbremse. Das woom 2 hat nämlich keine Rücktrittbremse, sondern zwei gut ...

Das zeigte eine ­Studie der Universität Antwerpen, bei der Probanden in einem Jahr gut elf Prozent ihres Körpergewichts verloren und signifikant am Bauch abspeckten. Praxis-Tipp: Viele Fitnessclubs ...

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Sie begründen den Kraftdreikampf, sollten aber nicht nur im Powerlifting auf dem Plan stehen ... Deswegen solltest du immer gut aufgewärmt in dein Training starten, dich nur langsam steigern ...