Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Mu'ti mengajak pelajar di Provinsi Kepulauan Bangka Belitung tidak membiasakan menyantap ...
Mengontrol hal kecil yang berada di bawah kendali, seperti pola makan atau rutinitas pagi, juga bisa membantu menanamkan rasa stabilitas di tengah kekacauan. Langkah ini memberi ruang bagi mental ...