La salvia es una planta herbácea llena de antioxidantes que podrían brindar beneficios para la salud. Principalmente, se ...

Los antioxidantes presentes en los alimentos de este estilo de alimentación protegen las neuronas del daño ...

Limitar el uso de la tecnología y practicar la atención activa son pasos fundamentales para ayudar a mejorar la concentración ...

En lugar de largas horas de estudio para aprender nuevos conceptos, Ikeda subraya la importancia de mantener la calma, puesto ...

Este efecto se debe gracias a las propiedades de uno de sus ingredientes, que protege las células cerebrales del daño causado ...

La tirosina, presente en alimentos como lácteos, pescado y frijoles, es fundamental para producir neurotransmisores que ...

Un nuevo estudio llevado acabo sobre ratas ha encontrado que este patrón podría propiciar cambios en el microbioma intestinal ...

El ganador del campeonato de Memoria de Japón, Yoshihiro Ikeda, ha publicado un libro en el que ofrece las claves para ...

La sobrecarga de trabajo, los problemas personales, el cansancio acumulado, el estrés padecido o el deterioro cognitivo por ...

¿A quién no le gusta el chocolate verdad? A Tim Cook le encanta el chocolate negro. Pero no es la única delicatessen que ...

Los arándanos, a menudo denominados "oro púrpura", han ganado popularidad no solo por su delicioso sabor, sino también por ...