Daging sapi dapat memiliki kadar kolesterol yang rendah dengan cara yang sederhana, yaitu menggunakan es batu untuk mengurangi lemak. Daging sapi merupakan salah satu bahan makanan yang sangat populer ...

Dilansir dari Healthline, daging sapi memang memiliki kadar lemak yang cukup tinggi, sekitar 11,8 gram per porsi. Meski tidak semua bagian daging sapi mengandung lemak tinggi, beberapa bagian seperti ...

Lemak tubuh atau body fat tidak bisa diukur langsung dari ukuran atau bentuk badan seseorang. Biasanya orang kurus memiliki tumpukan lemak yang tidak mereka sadari. Untuk itu, Anda perlu mengetahui ...

Tingginya kandungan lemak jenuh dalam daging merah menjadi perhatian, bahkan pada potongan yang dinyatakan rendah lemak. Orang lain juga bertanya? Bagaimana Citizen6, resep bisa menurunkan kadar ...

Dilansir dari scripps.org, daging merah diketahui dapat meningkatkan kadar kolesterol, risiko diabetes, hingga penyakit jantung. Kandungan lemak jenuh dalam daging merah cukup tinggi, bahkan pada ...

Jakarta, VIVA – Mempunyai perut rata dan tubuh ideal menjadi impian banyak orang, namun pencapaian tersebut tidak selalu mudah, terutama ketika melibatkan penurunan lemak perut yang membandel.