Satu lagi tips diet yang sehat dan benar ialah mengonsumsi makanan yang tinggi protein. Pastikan piring Anda selalu terpenuhi kandungan protein yang bisa membantu proses kenyang lebih lama.

Penderita diabetes yang berpuasa harus waspada terhadap gejala hipoglikemia seperti pusing, lemas, berkeringat, atau detak ...

Untuk membantu pemulihan asam lambung selama berpuasa, disarankan mengonsumsi makanan yang kaya serat baik saat sahur maupun ...

ZONABANTEN.com – Buruk untuk kesehatan, berikut enam makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi dengan kopi.

Roy Irawan, pendiri Eating Reorder sekaligus coach yang telah membantu ribuan orang dalam perjalanan dietnya, membagikan tips menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa.

Temukan 350 ide caption buat jualan makanan yang menarik dan efektif untuk meningkatkan penjualan bisnis kuliner online Anda.

Roy Irawan pendiri Eating Reorder berbagi tips tentang bagaimana menjaga kesehatan tubuh selama Ramadhan dengan menerapkan ...

Anak usia sekolah, yakni usia di rentang usia 6 hingga 12 tahun, masih membutuhkan makanan sehat dan camilan bergizi. Nah, apa saja pilihan menu makanan anak usia 6-12 tahun yang bernutrisi dan ...

"Selamat tahun baru! Semoga tahun ini kamu bisa bangun pagi... minimal untuk ambil makanan sahur." ...

Pasalnya, kesalahan diet dan kurangnya konsistensi justru dapat meningkatkan berat badan yang tidak diinginkan. Mengunyah makanan dengan benar dapat membuat perbedaan besar pada tubuh dalam mencerna ...

Beberapa program diet turut diadopsi sebagai panduan pola hidup sehat agar lemak perut terkikis maksimal. Kimchi merupakan kudapan khas Korea Selatan yang dinikmati sebagai pendamping makanan utama ...