Ăn quá nhiều cơm trắng, bánh mì, các món từ thịt đỏ có thể gây thừa calo, tăng nguy cơ thừa cân, mắc bệnh tiểu đường.

Cuộc thử nghiệm đã lên tới đỉnh cao trong vài năm gần đây, khi khoai môn tím dẫn đầu trong khả năng tạo màu cho các loại quà ngọt khắp thế giới và là ...

Khoai môn được nhiều người ưa thích do rất ngon miệng, lại giàu chất dinh dưỡng. Loại củ này còn có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng ...

Một người phụ nữ 64 tuổi ở Trung Quốc đã kiên trì ăn một củ khoai lang luộc mỗi sáng trong suốt 1 năm với mong muốn tăng ...

Khoai lang là loại thực phẩm lành mạnh, rất phù hợp với những chị em đang có nhu cầu giảm cân. Có rất nhiều cách để chế biến ...

Việc nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu cực kỳ đơn giản, vừa giữ được tối đa hàm lượng dinh dưỡng của khoai lang vừa ...

Khoai lang là món ăn được nhiều người lựa chọn ăn vào bữa sáng, vậy ăn khoai lang vào bữa sáng có tác dụng gì?