Satu gelas (240 ml) air kelapa murni mengandung sekitar 44 kalori yang membuat minuman ini tergolong rendah kalori.

Matcha latte dalam kemasan semakin digemari di kalangan pecinta minuman praktis. Dengan kombinasi rasa teh hijau matcha yang ...

Apa saja risikonya jika terlalu sering mengonsumsi minuman manis? Dan bagaimana cara mencegahnya? Minuman manis biasanya rendah nutrisi tetapi tinggi gula. Menurut American Journal of Clinical ...

Susu cokelat memang terkenal karena rasanya yang enak dan kandungan gizi yang baik, tetapi jangan terkecoh dengan ...

Gula merah akan menjadi tren cita rasa 2025 karena memberikan rasa manis alami dengan sentuhan nostalgia. Bahan manis ini semakin diminati di berbagai hidangan makanan hingga minuman, bahkan di Indone ...

Cobalah resep minuman dari jeruk nipis yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Minuman ini praktis, enak, dan ...

Berikut adalah ulasan tentang kandungan gula dalam kentang dan nasi serta mana yang lebih baik untuk kesehatan Anda. Kentang termasuk sumber karbohidrat kompleks yang kaya akan pati. Saat ...

Penting untuk menyadari dampak negatif yang ditimbulkan oleh konsumsi gula berlebih yang terdapat dalam minuman tersebut.

Simak resep minuman berbahan jeruk nipis yang efektif turunkan gula darah tinggi. Praktis, lezat, dan kaya manfaat untuk ...

Untungnya beberapa buah berikut ini memiliki kandungan gula yang sangat sedikit, sehingga aman dimakan penderita diabetes ...

1. Obesitas Penumpukan lemak dalam tubuh lama kelamaan akan memicu kenaikan berat badan. Kandungan gula berlebih juga dapat ...