Es por eso, que la comparación entre el arroz integral (sin pulir) y el arroz blanco (pulido) es algo muy frecuente. A continuación, algunas diferencias entre ambos: Apariencia: El arroz ...
lo que ha llevado a muchas personas a optar por el pan integral. Sin embargo, también hay quienes dudan si el pan blanco realmente contribuye al aumento de peso. Un estudio realizado por la ...