Ilustrasi/Dok. Pexels.com) Konsumsilah makanan rendah lemak jenuh, perbanyak serat dari buah, sayur, dan biji-bijian, serta pilih lemak sehat seperti minyak zaitun dan alpukat. Kurangi makanan asin ...
Suara.com - Kesehatan jantung bukan hanya dipengaruhi oleh pola makan dan olahraga, tetapi juga oleh kebiasaan di malam hari. Penyakit jantung, sebagai salah satu kondisi kesehatan yang serius dan ...
Salah satu tanda pembengkakan jantung adalah kesulitan bernapas, terutama setelah aktivitas fisik atau saat berbaring. Pembengkakan jantung dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, irama jantung ...
Ade Rai menyarankan agar resolusi sehat 2025 didukung dengan kombinasi olahraga otot rangka dan otot jantung. Kedua jenis olahraga ini saling melengkapi dan dapat meningkatkan kebugaran secara ...
Selain itu, risiko kematian akibat penyakit jantung juga berkurang hingga 31 persen. Baca juga: Investasi Apple Rp 16 T yang Dinilai Tidak Cukup "Temuan kami menunjukkan bahwa yang penting bukan hanya ...
TRIBUNNEWS.COM,JAKARTA-- Selain pengobatan medis, gaya hidup sehat sangat penting dalam menjaga kesehatan jantung. Hal ini disampaikan dokter spesialis jantung dari RS Siloam Kebon Jeruk ...