La avena es un cereal, conocido por ser un alimento versátil en la gastronomía y parte de la familia de las gramíneas. Es un grano integral que se cultiva principalmente en regiones de clima ...
Por si no lo sabías, la avena es un cereal integral proveniente de la planta Avena sativa que es ampliamente valorada por su perfil nutricional pues una fuente excelente de carbohidratos ...
Una opción sana y deliciosa para empezar el día con alegría. Descubre la receta de tortitas de avena esponjosas más fácil del mundo y añádela a tu recetario de desayunos diarios. Te enseñamos a ...
Si buscas una preparación especial para elaborar a primeras horas del día un fin de semana y degustar a modo de desayuno saciante, te propongo esta receta con avena y sólo cinco ingredientes ...
El salvado de avena, que tiene hasta dos veces más fibra soluble que la avena integral, ha ganado popularidad debido al reconocimiento de sus propiedades para reducir el colesterol LDL (malo), ...
Y es que aportan un exceso de azúcar, carbohidratos refinados y aditivos nada recomendable. Por el contrario, los nutricionistas aconsejan que el desayuno sea rico en fibra, proteínas y ...
Una de las grandes ventajas del turrón de avena y chocolate es la accesibilidad de sus ingredientes, ya que muchos de estos elementos cotidianos se encuentran en las cocinas. 'No se ha podido dar ...
La avena es un cereal muy completo y equilibrado que se ha puesto muy de moda en los desayunos españoles por su alto aporte nutricional. No a todo el mundo le gusta, pero aporta una gran ...
Si te gusta la comida y, sobre todo, la repostería saludable y sin gluten, seguro que ya habrás oído hablar o te habrás encontrado en alguna receta con la harina de avena. Es un ingrediente universal ...