Co jeść w zespole jelita drażliwego? Dieta low-FODMAP jest obecnie rekomendowanym sposobem na łagodzenie objawów IBS. Wiele badań klinicznych i naukowych metaanaliz wykazuje jej skuteczność. Uważa się ...

Wiele osób nie wyobraża sobie sezonu zimowego bez ciepłych zup. Te wspaniałe, rozgrzewające potrawy z dodatkiem zdrowych warzyw często goszczą na naszych stołach, kiedy za oknem panują siarczyste ...

Zespół jelita drażliwego to choroba przewlekła, której głównymi objawami są ból brzucha i nieprawidłowy rytm wypróżnień ...

Pektyny w jabłkach działają jak prebiotyk, odżywiając mikroflorę jelitową. Dzięki temu wspierają zdrowie układu pokarmowego i ...

Ceramidy w pielęgnacji zimowej – ochrona skóry przed mrozem Gdy zima zbliża się wielkimi krokami, nasza skóra staje się szczególnie narażona na... Zdrowie na talerzu: Jak dieta wspiera Twoje dobre sam ...

Ceramidy w pielęgnacji zimowej – ochrona skóry przed mrozem Gdy zima zbliża się wielkimi krokami, nasza skóra staje się szczególnie narażona na... Zdrowie na talerzu: Jak dieta wspiera Twoje dobre sam ...

Dowiedz się, co ile lat przysługuje ulga na internet i jak ją prawidłowo rozliczyć ... PIT.pl to portal podatkowy, pomagający czytelnikom dowiedzieć się więcej na temat podatku PIT, VAT, zagadnień ...

I jak zwykle z ciekawym, nietypowym programem. NOSPR pod batutą Yaroslava Shemeta wykonał dziś utwory Vagna Holmboe, Jana Krenza, Romana Palestra ...

Gibraltaru dieta i kwota limitu na nocleg wynoszą tyle samo co przy podróżach do Wielkiej Brytanii, Hongkongu dieta wynosi 55 USD, a kwota limitu na nocleg - 250 USD, Tajwanu dieta wynosi 40 EUR, a ...

Nadciśnienie może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak choroby serca, udary mózgu czy niewydolność nerek. Jednym z najskuteczniejszych sposobów zarządzania nadciśnieniem tętniczym jest dieta. W ...