Los secretos de la Premier League para evitar lesiones de sus jugadores
El extenso calendario no da tregua: así se preparan en la mejor liga del mundo para recuperar a sus futbolistas.
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Mike Israetel, reconocido experto en aumento masa muscular, revela cuál es el mejor ...
Elegir el ejercicio adecuado para cada grupo muscular puede marcar la diferencia en tu entrenamiento, optimizando resultados y reduciendo el riesgo ...
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Aimar Oroz, ausente en el entrenamiento de Osasuna
Aimar Oroz, única ausencia en el entrenamiento de CA Osasuna de cara a la jornada 28. Información de Biwenger, Comunio y Fantasy ...
Ni caminar ni hacer estiramientos, un estudio demuestra cuál es la mejor forma de prevenir ...
Esta forma de prevención de lesiones funciona 17 veces mejor que los estiramientos, según una nueva investigación ...
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Falcao sufrió una nueva lesión en Millonarios. Vea lo que pasó
La suerte de Radamel Falcao con Millonarios no ha sido la mejor, en los últimos partidos no había casi jugado y en el último ...
Soy entrenador personal y estos son los mejores ejercicios para las mujeres con menopausia
Francisco del Águila, experto en entrenamiento personal, revela a La Razón el entrenamiento más efectivo para esta etapa de ...
CARTV (Corporación Aragonesa de Radio y Televisión)4 小时
Patrick Soko sufre una lesión muscular en el aductor largo de su pierna derecha
La SD Huesca ha emitido este lunes un comunicado informando de la lesión de Patrick Soko, que terminó el entrenamiento del ...
Jornada Perfecta3 小时
Aidoo vuelve a entrenar con el grupo en el Valladolid
Aidoo entrena con el grupo con normalidad y volverá para la jornada 28 de LaLiga EA Sports. Información de Biwenger, Comunio y Fantasy ...
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Soko sufre una lesión muscular en el aductor largo de su pierna derecha
El camerunés se perderá el partido de este próximo domingo y, a priori, tampoco podrá estar con Camerún en la ventana del 17 ...
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Ni VO2máx. ni economía de carrera: la resiliencia fisiológica es el secreto que ...
La resiliencia fisiológica es un concepto emergente que ha cobrado gran relevancia en el ámbito de los deportes de ...
El aviso urgente del culturista Dorian Yates a los más jóvenes: "Hoy abunda la ...
Leyenda indiscutible de Mister Olympia, Dorian Yates es un alquimista de las dietas y el entrenamiento. Y alerta a los más jóvenes sobre el peligro de la desinformación.
El mejor alimento que debes comer después de hacer deporte que es rico en fibra y bajo en ...
Tras hacer ejercicio, conviene cuidar la alimentación para reponer energía y nutrientes y facilitar la recuperación muscular.