Cumple 28 años en marzo y tiene una fortuna estimada de 16 millones de dólares. Es decir, una vida maravillosa por vivir.

Bruce Mac Master, presidente de la Andi, se refirió sobre lo que ha ocurrido en el año en materia económica y lo que se ...

Por ejemplo, un hombre de 25 años debería ser capaz de hacer alrededor de 28 flexiones de brazos de una sola vez, mientras ...

Mirar hacia el futuro: el progreso se produce cuando se observa mejora en los ejercicios. Si usted siente que ha mejorado en la práctica de los mismos, es porque el progreso es notorio y se puede ...

El título de este artículo lo he tomado de algunas personas que manifiestan preferir seguir incrementando su grasa abdominal, ...

Dejar de postergar tareas diarias simples, las cuales no toman más de 10 minutos, puede mejorar su estado de ánimo y aumentar ...

Una investigación de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador (PUCE), ha estudiado su utilidad en los casos de trastornos del lenguaje, como la dislalia infantil. Se pueden realizar los ...

Porque sabemos y no podemos negar la realidad de nuestro país, la realidad que vive Guanajuato, que lamentablemente el ejercicio periodístico también se ha convertido en una actividad de riesgo. Hoy, ...

Incorporar el ejercicio físico en la rutina diaria es uno de los pilares fundamentales para mantener un estilo de vida saludable y alcanzar objetivos relacionados con la pérdida de peso.

Para evitar lesiones y mejorar la flexibilidad, es crucial incorporar ejercicios de fuerza y estiramiento. Movimientos como las sentadillas, las planchas abdominales y el levantamiento de peso con ...

Estás terminando tu última serie de remo inclinado. Tu espalda se siente bien a mitad de la serie, pero antes de que te des cuenta, tu agarre cede porque acabas de completar un ejercicio pesado ...

Rodrigo Hernández, Rodri, está de vuelta en Manchester (con algún mínimo permiso por Navidad). El mejor jugador del mundo, al ...