GridHEALTH.id – Salah satu kunci untuk mengelola diabetes dengan baik adalah menjaga pola makan. Pasalnya, beberapa jenis makanan dapat memperparah kondisi diabetes dengan meningkatkan kadar gula dara ...
Hampir kebanyakan orang menyukai kentang. Pasalnya, jenis umbi-umbian satu ini selain harganya murah dan mudah didapat, juga memiliki kelebihan lain, seperti memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi ...
Ada beberapa vitamin yang ada di kentang, antara lain vitamin C dan B1. Selain itu, kentang juga mengandung zat gizi seperti zat besi, fosfor, magnesium, natrium, kalsium, dan kalium. Tinggi serat ...
Salah satu pantangan asam lambung adalah makanan dengan lemak tinggi. Makanan dengan kandungan lemak yang tinggi bisa menurunkan tekanan LES. Hal tersebut tentunya meningkatkan risiko terjadinya ...