Hay personas que se levantan muchas veces a la noche para ir al baño. Despertarse para ir al baño durante la noche puede ser muy molesto, sobre todo si lo hacés en repetidas ocasiones, ya que podría ...

Hay personas que se levantan muchas veces a la noche para ir al baño. Despertarse para ir al baño durante la noche puede ser muy molesto, sobre todo si lo hacés en repetidas ocasiones, ya que podría ...

Al despertarse durante la noche por tener mucho calor y no poder dormir, el cerebro no puede alcanzar las etapas profundas de sueño (Imagen ilustrativa Infobae) “Cuando usted está dormido ...

Aunque para algunas personas puede ser reconfortante, prolongar el sueño más allá de la hora habitual de despertarse, puede representar un riesgo para tu cuerpo y tu mente. Desde el sitio web ...