Sin embargo, es recomendable cuidar el consumo de este cereal en el caso de personas que sufren algunas enfermedades. La avena debe eliminarse de la alimentación de personas que sufren alergia a ...
La avena es un cereal, conocido por ser un alimento versátil en la gastronomía y parte de la familia de las gramíneas. Es un grano integral que se cultiva principalmente en regiones de clima ...
La avena es un excelente cereal para desayunar ya que no solo te puede aportar energía por la mañana para realizar tus actividades durante el día, también esta lleno de fibra que puede mejorar tus ...
Nutritiva y regeneradora. Con altos contenidos de proteínas, almidón, lípidos y aminoácidos. Así es la avena, un cereal que se destaca por sus propiedades emolientes y antioxidantes ...
La avena es uno de los alimentos claves para complementar una dieta sana y e implementar el hábito de consumirla en el desayuno. Es que es uno de los pocos carbohidratos que aportan proteínas y tambié ...