Aktivitas olahraga tidak hanya menjaga kesehatan tubuh, tetapi juga dapat mencegah berbagai penyakit. Olahraga adalah aktivitas fisik yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Dengan melakukan olahraga ...

Namun sayangnya, tidak semua orang mengalami hal tersebut. Beberapa orang bahkan mengalami kesulitan untuk tidur di malam hari setelah sesi olahraga yang cukup intens. Di mana Anda mungkin merasa ...

Namun, bukti menunjukkan bahwa perilaku mengontrol tidak berdampak positif. Penelitian mengenai psikologi olahraga dan latihan fisik – yang membahas strategi yang digunakan atlet untuk mencapai ...

Jakarta: Tren kompetisi olahraga kini tengah populer di kalangan publik, salah satunya adalah olahraga Triathlon yang terdiri dari berenang, bersepeda, dan lari. Samsung dengan smartwatch terbarunya, ...

KOMPAS.com - Smartwatch kini semakin populer di kalangan masyarakat yang ingin meningkatkan kualitas olahraga dan kesehatan mereka. Perangkat ini menawarkan berbagai fitur, mulai dari pemantauan detak ...

STRAVA, aplikasi untuk mendukung gaya hidup aktif, telah merilis laporan tahunan "Year In Sport: Trend Report" ("Tahun Olahraga: Laporan Tren") yang mengungkap berbagai tren yang membentuk perilaku ...

Liputan6.com, Jakarta - PT Etos Kreatif Indonesia kembali menggelar ajang tahunan, yaitu Ethos Chairman Cup 2024. Kompetisi olahraga yang mengusung tema "Feel the Game" ini bertujuan untuk mempererat ...

30 soal PAS mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan atau PJOK kelas 4 SD/MI semester 1 Kurikulum Merdeka dan kunci jawaban SAS PJOK. TRIBUNNEWS.COM - Inilah contoh soal ...

Olahraga lari sering kali jadi pilihan bagi para pemula untuk beraktivitas fisik. Meski terdengar mudah, lari memerlukan lebih dari sekadar niat, terutama jika Anda tidak terbiasa berolahraga. Nah, ...

Kawan GNFI tentunya sudah tidak asing lagi dengan olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis hingga voli, bukan? Jenis olahraga tersebut merupakan cabang olahraga yang sering dimainkan oleh masyarakat ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Olahraga telah terbukti memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi individu yang melakukannya secara teratur. Salah satu keuntungan utama dari berolahraga adalah kemampuannya dalam menurunkan kadar ...