Salah satu indikator penting dari kesehatan kolesterol adalah memiliki kadar LDL yang rendah serta kadar HDL yang tinggi. Para ahli menyarankan agar kadar LDL sebaiknya di bawah 100 mg/dL, sedangkan ...

Enzim renin berperan vital dalam mengatur tekanan darah. Pelajari fungsi enzim renin, cara kerjanya, dan tips menjaga ...

Kenali 7 tanda kolesterol sehat dan jantung optimal, mulai dari tekanan darah stabil, energi tinggi, hingga arteri bersih.

Menjalin hubungan yang harmonis dan bahagia memiliki dampak signifikan pada kualitas hidup kita. Pasangan yang ideal tidak hanya menambah kebahagiaan, tetapi juga membawa dampak positif dalam berbagai ...

JawaPos.com - Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal penting yang dapat kamu lakukan bagi diri sendiri dan orang yang dicintai ...

kamu bisa mencapai postur tubuh yang lebih baik dan ideal. Berikut langkah-langkah mudah yang bisa kamu lakukan di rumah, tempat kerja, atau bahkan saat bepergian. Temukan cara alami mengontrol ...

Selain penampilan bagus, berat badan ideal juga menandakan kondisi tubuh sehat. Bagaimana dengan kondisimu? Yuk, berhitung dengan BMI Kalkulator. Fitur ini tidak diperuntukkan untuk melakukan ...

Kapanlagi.com - Menjalin hubungan yang sehat dan bahagia bukan hanya sekadar impian, tetapi juga kunci untuk meningkatkan kualitas hidup kita. Pasangan yang ideal tak hanya mampu menyemarakkan ...

Pastikan Anda pergi tidur pada jam yang konsisten setiap malam. Catat jam berapa Anda bangun secara alami setiap ... Sebagai contoh, jika Anda tidur selama 420 menit (atau 7 jam) setiap malam, itu ...

Berikut ini adalah tujuh pilihan menu ayam yang dapat menjadi andalan dalam program diet Anda, seperti yang telah dirangkum dari berbagai sumber pada Kamis(19/12/2024). Pelajari langkah-langkah ...

Dilansir dari brides.com, berikut ini beberapa alasan mengapa seseorang sulit mendapatkan pasangan yang ideal. Jika kamu melihat kembali pengalaman kencanmu, bagaimana dirimu menggambarkan ...

Generasi Z menginginkan lingkungan kerja yang fleksibel untuk menjaga keseimbangan hidup dan produktivitas. Mereka mencari tempat kerja yang peduli pada kesejahteraan mental, tidak hanya fokus pada ...