Loại rau này có hàm lượng axit folic gấp 13 lần cà chua, rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các bà bầu. Loại rau này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ tim mạch, giảm mệt ...
Bổ sung axit folic cho bà bầu đúng cách và đủ hàm lượng giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi và ngăn chặn tối đa nguy cơ thiếu máu, sinh non ở mẹ. Vậy bổ sung axit folic trong thai kỳ bao ...
Ăn loại rau có hàm lượng axit folic gấp 13 lần táo này mỗi tuần 3 lần sẽ giúp hạ huyết áp và nâng cao khả năng miễn dịch, đẹp da, bổ dưỡng. Nếu gặp loại rau này, bạn đừng quên cho vào thực đơn hàng ...