desarrolló una avena libre de gluten a la que llamaron Bonaerense INTA Yapa (Avena sativa L.). Posee una genética especial, meticulosa y rigurosamente seleccionada a campo. Según detallaron ...

Nutritiva y regeneradora. Con altos contenidos de proteínas, almidón, lípidos y aminoácidos. Así es la avena, un cereal que se destaca por sus propiedades emolientes y antioxidantes, ideal ...

Por si no lo sabías, la avena es un cereal integral proveniente de la planta Avena sativa que es ampliamente valorada por su perfil nutricional pues una fuente excelente de carbohidratos ...

La avena es un cereal, conocido por ser un alimento versátil en la gastronomía y parte de la familia de las gramíneas. Es un grano integral que se cultiva principalmente en regiones de clima ...

Remojar la avena antes de consumirla es una práctica que va más allá de la costumbre, ya que tiene beneficios claros tanto en su valor nutritivo como en su digestibilidad.

La avena es un cereal rico en vitaminas y minerales, que tiene la propiedad de causar sensación de saciedad en el estómago. En los últimos años, ganó popularidad entre las personas que ...

Suma el aceite y la esencia de vainilla e incorpora bien. A continuación, agrega la harina de avena, la sal y los copos de avena. Une bien con las manos hasta que quede una masa compacta.

Consumir avena todos los días puede ofrecer múltiples beneficios para la salud, respaldados por investigaciones como el estudio Anibes de la Fundación Española de Nutrición.

Si buscas una preparación especial para elaborar a primeras horas del día un fin de semana y degustar a modo de desayuno saciante, te propongo esta receta con avena y sólo cinco ingredientes ...

De entre todos los cereales que consumimos habitualmente, como trigo o maíz, la avena es de los más saludables y que más beneficios aportan a nuestra salud. Como explica en un artículo Beatriz ...

La avena es uno de los cereales más completos y nutritivos. Es rica en vitaminas del grupo B, en vitamina E, en minerales ...

Así pues, si hablamos de avena cocida en un elemento líquido, que básicamente es lo que es el porridge (también llamado gachas de avena), hay que echar mucho la vista atrás ...